核桃油怎么给宝宝吃最好（核桃油怎么给宝宝吃）

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1、给宝宝吃核桃油：1。

2、可以在辅食里吃，比如面条、米饭、粥等宝宝平时吃的辅食。

3、2.拌凉拌，如黄瓜、沙拉、菠萝、水果沙拉等。

4、直接将核桃油倒入菜里搅拌即可使用。

5、核桃原味浓郁，特色明显，营养丰富。

6、3.加入饮料中饮用。

7、将核桃油直接倒入牛奶、酸奶、蜂蜜、果汁中一起饮用，饮用营养更加丰富。

8、4.用作调味剂，核桃油和番茄酱一样直接用作调味剂。

9、比如吃面包之类的零食，可以蘸着吃。

10、核桃味道很浓，也很有营养。

11、需要注意的是，核桃油不适合高温烹饪，最好在给宝宝做凉菜的时候使用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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