睡觉脖子出汗怎么办（睡觉脖子出汗怎么回事）

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1、正常的身体排汗是对身体的一种保护，但是晚上睡觉脖子出汗除了睡眠环境、空气流通、被褥透气与否还有其他原因。

2、比如：1。

3、一般与阴虚、阳虚、气虚有关。

4、2.有些人与湿热、肝火、植物神经紊乱、缺钙等有关。

5、建议保持室内空气流通，多吃清淡食物以减轻脾胃负担，多吃黑木耳、黑芝麻、核桃等。

6、食补，并选用六味地黄丸进行药物治疗。

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