老是做梦是怎么回事呀（为什么老是做梦是怎么回事）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，老是做梦是怎么回事呀，为什么老是做梦是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、关于持续性做梦的原因，目前还没有统一的结论。

2、多数学者认为与以下几种情况有关：1。

3、情绪影响：精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、厌倦等精神因素常可引起多梦。

4、2.过度关注症状：会加重心理负担，加强梦感，加重症状。

5、3.疲劳：人体睡眠系统有快波睡眠和慢波睡眠。

6、当你过度劳累时，睡眠无法正常进行，导致睡眠波异常，多梦。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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