膝盖摔伤怎么快速消肿止痛（膝盖摔伤怎么快速恢复）

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1、膝盖受伤后快速恢复的方法是采取以下综合治疗。

2、1.膝关节损伤后立即制动并冰敷治疗，每日不少于6次，每次不少于30分钟。

3、2.膝关节抬高尽量远离心脏，可以快速消除受伤部位的肿胀。

4、消肿之后，疼痛就可以减轻了。

5、3.内服活血化瘀的中成药，外用止痛通络膏。

6、4.严格观察患肢，康复前不要强行负重。

7、经过以上治疗，一般损伤2-4周即可恢复。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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