如何按摩缓解鼻炎（如何按摩缓解腰痛）

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1、 患者腰痛。按摩的方法很多，有滚、按、揉、拔、揉等，按摩15-20分钟左右。按摩可以缓解腰部的紧张，解除腰部的痉挛，增加局部血液循环，增强局部肌肉活力，促进症状的改善。

2、 如果是急性腰扭伤引起的腰痛，急性期不宜按摩。如果是腰椎肿瘤或结核引起的腰痛，建议采取其他治疗措施，单纯按摩达不到很好的效果。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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