成人缺钙的症状有哪些表现（成人缺钙的症状有哪些）

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1、日常生活中，如果钙摄入不足，人体内就会发生生理性钙透支，导致血钙水平下降。

2、缺钙会造成人体生理障碍，进而导致一系列严重疾病。

3、成年人缺钙会引起很多症状，比如平时容易出汗，腿部肌肉抽筋，引起抽筋和疼痛。

4、缺钙还会导致多处关节痛、肩背痛、腰腿痛。

5、时间长了会导致骨质疏松，骨骼变形。

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