为什么有的人怎么吃也不胖呢（为什么有的人怎么吃都不胖）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，为什么有的人怎么吃也不胖呢，为什么有的人怎么吃都不胖很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

是很多人想吃不胖，但是从科学的角度来说，摄入和支出是一个平衡，吃的比支出多，肯定会胖。所以对于一些真的只吃不胖的人，原因分析如下：

1.他吃的食物热量相对低吗？比如蔬菜，包括绿色蔬菜和低热量水果，整体热量收入相对较低，吃得多，热量可能不高；

2.这个人很爱运动吗？虽然他吃的很多，但是运动健身，爬山，游泳也消耗了很多热量。如果他花钱太多，还是不会胖；

3.有一类病人，比如甲亢，因为甲状腺激素问题，可能是一种病态的能量消耗，叫基础代谢率增高。这时候他们可能会坐着不动，摄入更多的热量，但这是一种病态的情况。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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