吃什么东西补血最快最有效（吃什么东西补血最快最有效）

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1、贫血是临床血液科常见症状，严重时表现为面色苍白、全身无力、心悸、气短、水肿等全身症状。

2、一般来说，临床上，贫血患者首先要找出贫血的原因，然后再进行药物治疗和输血。

3、除了临床治疗，饮食也很重要。

4、对于一般缺铁性贫血，食补更为关键。

5、大枣、茄子、芹菜、鸡汤、鱼汤等含铁的食物和水果，新鲜的猪血做成血糕后吃最有效。

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