神经恢复吃b族维生素（神经恢复吃什么好）

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1、神经恢复期间吃以下食物有助于神经恢复：一、绿豆，具有解毒作用，可以帮助排出体内各种毒素。

2、促进人体正常代谢，帮助神经恢复；二、蘑菇，蘑菇可以净化体内内环境。

3、有清洁血液的作用，也有助于神经恢复；第三，富含维生素b1的食物。

4、如西兰花；第四种，蜂王浆，能促进神经恢复。

5、还能提高自身免疫力。

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