孕妇早期能吃萝卜吗（孕妇早期能吃荔枝吗）

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1、孕早期的女性可以适量吃荔枝。

2、荔枝含有丰富的维生素，营养价值很高。

3、能及时补充孕妇所需营养，促进血液循环，增加皮肤光滑度。

4、荔枝酸甜可口，能增进食欲。

5、荔枝含有糖分，可以预防孕妇低血糖，起到补充能量的作用。

6、注意吃荔枝的量。

7、荔枝一旦吃多了，容易增加体内含量，影响血糖，使孕期血糖升高，影响宝宝发育。

8、建议孕妇在孕期注意均衡饮食，多吃新鲜水果蔬菜，补充身体所需的维生素和蛋白质，定期进行产前检查，生活中注意不要熬夜，保持充足的睡眠，有利于胎儿的生长发育。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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