红豆薏米水可以天天喝吗女生（红豆薏米水可以天天喝吗）

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1、 红豆薏仁水有消肿、解毒、排脓、清热的作用。

2、薏仁水可以健脾祛湿，排脓，痈肿。

3、其实红豆薏仁水对于脾虚湿盛水肿的人来说是比较好的食疗方法。

4、但是红豆薏仁水一般都是凉的，天天喝会损伤脾胃。

5、对于脾胃虚寒或脾胃虚弱的人来说，长期服用红豆薏仁水会导致脾胃气滞，出现厌食、便溏等一些表现。

6、对于这类人群，一方面用红豆薏仁水可以减少次数，另一方面可以加入芡实，有收敛固精的作用，可以减少红豆薏仁的寒凉副作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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