褪黑素是不是安眠药（褪黑素是安眠药吗）

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1、 褪黑素不是传统意义上的安眠药，而是人体分泌的一种物质。

2、它是一种生物活性物质，可以延缓衰老，有助于睡眠。

3、临床上很多人会服用褪黑素来改善睡眠。

4、然而，褪黑激素是一种生理分泌激素，尤其是对女性而言。

5、服用褪黑素时，可能会导致雌激素分泌紊乱，造成不必要的风险。

6、服用褪黑素时，一定要注意不良反应。

7、患者有睡眠障碍，需要看神经科进行系统治疗。

8、例如，患者可以服用中成药，如白乐眠胶囊和甜梦胶囊，以改善他们的睡眠，或者他们可以短期服用镇静剂和安眠药，如右佐匹克隆，地西泮和艾司唑仑，他们可以通过中医的针灸来改善他们的睡眠。

9、不建议患者长期服用褪黑素。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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