来月经时能喝红豆汤吗（来月经可以喝红豆汤吗）

大家好，linda来为大家解答以上的问题。来月经时能喝红豆汤吗，来月经可以喝红豆汤吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 来月经的时候可以喝红豆汤。

2、红豆有补血的功效，对心脏功能有很好的作用，所以来月经的时候可以喝红豆汤，不会影响月经。

3、但是要注意红豆汤要趁热喝，凉了不建议喝，以免刺激和痛经，这点一定要注意。

4、如果是月经量比较少的女性，在煮红豆汤的时候也可以加入适量的红糖，可以让经血更顺畅的流出，也可以缓解经期的疲劳，让经期小腹的不适得到很好的缓解。

5、经期做好自我护理，调整饮食，建议经期加强对外阴的护理。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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