血脂稠吃什么水果好一点（血脂稠吃什么水果好）

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1、病情分析：高血脂患者吃水果，最好选择含糖量低、纤维素丰富的水果，如猕猴桃、菠萝、苹果、柚子等。

2、除了富含纤维素，还有助于清除体内垃圾和毒素。

3、患者还可以多吃蔬菜，尤其是绿叶蔬菜，如豆类、芹菜、生菜、白菜等。

4、患者也要养成每天早上喝一杯温开水帮助清肠的好习惯。

5、也可以适量吃一些山楂和柠檬。

6、可以用这两种水果泡茶，有助于降低脂肪和血粘度。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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