百香果减肥怎么吃法（百香果怎么吃减肥）

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1、疾病分析：百香果是一种营养价值丰富的食物，含有丰富的维生素C、维生素B、碳水化合物和大量的纤维素。

2、吃百香果可以帮助你减肥。

3、里面的膳食纤维可以促进肠道蠕动，缓解便秘症状，防止脂肪堆积。

4、你可以直接选择吃百香果里面的果肉，也可以选择用一些蜂蜜把果肉泡在水里。

5、每晚睡前饮用，能有效促进新陈代谢的正常进行。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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