吃什么东西治高血压最好（吃什么东西治高血压）

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1、病情分析：任何食物都不能治疗高血压，只能吃一些可能导致血压升高的食物，如高钠低钾的食物、酒精、一些可能导致肥胖的高脂肪食物等。

2、高钠食物是指含盐量多的食物，如各种酱、酱油、味精、咸菜、榨菜、泡菜、海苔干、虾皮、腊肉等。

3、高脂肪食物通常包括油炸食品、烧烤食品、肥肉、各种奶油等。

4、少吃高盐高脂肪食物，多吃高钾食物，有助于降低血压。

5、含钾的食物有荞麦、玉米、红薯、大豆、香蕉、土豆、山药、毛豆等。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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