去头皮屑的简单方法有哪些（去头皮屑最好的方法）

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1、病情分析：头皮屑一般认为是脂溢性皮炎引起的。

2、主要原因是头发爱出油，是真菌感染造成的。

3、真菌会将油脂分解成游离脂肪酸，引起皮炎，从而引起头皮瘙痒和头皮屑。

4、头皮屑的治疗，建议使用抗真菌药物洗剂，如酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂或中草药外洗进行治疗。

5、平时要注意头皮的清洁，用温水清洗头发和头皮，消毒毛巾、梳子等日常用品。

6、平时少吃油腻刺激性食物，多吃蔬菜水果。

7、睡眠规律，避免熬夜。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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