黑枸杞补肾还是红枸杞补肾（黑枸杞红枸杞哪个补肾）

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1、病情分析：黑枸杞和红枸杞都有补肾的作用，对肝肾功能低下引起的头晕有很好的疗效。

2、通过分析，如果要达到补肾的作用，还是用红枸杞比较好。

3、但黑枸杞因为花青素含量高，可以预防动脉硬化。

4、如果想从这方面调理，就要多吃黑枸杞。

5、想要补肾又有保健作用，就要两者同时服用，才能达到更好的调理身体的效果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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