吃红豆汤对身体好吗（吃红豆汤有什么好处）

大家好，linda来为大家解答以上的问题。吃红豆汤对身体好吗，吃红豆汤有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 吃红豆汤的第一个好处是可以利尿消肿。

2、因此，对于水肿、头面部水肿、腹水的人，如果适当饮用红豆汤，通过其利尿消肿的功能，会有明显的利尿消肿的好处。

3、吃红豆汤的第二个好处是可以清热解毒，减少黄疸。

4、所以对于黄疸、咽喉痛，适当吃点红豆汤，对清热解毒、退黄有很好的好处。

5、吃红豆汤的第三个好处是可以为身体补充一部分钙，因为红豆作为豆类的一种，含有丰富的钙。

6、吃红豆汤也有很好的补钙好处。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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