脚崴了怎么样处理脚好得快（脚崴了怎么处理好的快）

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1、病情分析：1。

2、扭伤后，在最短的时间内用冰袋敷在受伤部位，最好不超过24小时。

3、2.冷敷的同时，在患腿下垫上厚被子或其他棉垫，抬高患肢，有利于血液回流，可加快肿胀消退。

4、3.如果扭伤严重，要用长绷带固定扭伤的踝关节，以免踝关节频繁活动加重疼痛肿胀，不利于扭伤的恢复。

5、4.三天后，伤口肿胀消退后，可以用热水袋或热毛巾热敷，以改善患处的血液循环，加速扭伤的恢复。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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