孕晚期便秘严重怎么办拉一半出不来（孕晚期便秘严重怎么办）

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1、 怀孕期间更容易出现便秘，孕晚期会更明显。

2、但不建议孕期用药。

3、孕期便秘本身就和怀孕导致体内激素变化，胎儿逐渐变大压迫肠道有关系。

4、严重的时候大便也不出来。

5、建议用开塞露润肠通便。

6、饮食方面，尽量多吃粗纤维素食物，增加营养，适当补充水分，早晨尽量多喝水以利于排便，养成良好的排便习惯，忌食过辣过油腻的快餐。

7、平时注意补充益生菌进行调理，也能达到缓解便秘的效果，不至于特别痛苦，严重影响生活质量。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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