吃甘蔗的好处和坏处图片（吃甘蔗的好处和坏处）

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1、病情分析：甘蔗含有丰富的水分、蛋白质、有机酸、钙、铁和多种维生素。

2、吃甘蔗对人体有以下好处：1。

3、抗氧化，清除自由基，延缓皮肤衰老，美容养颜。

4、2.甘蔗富含铁，能促进体内血红蛋白的再生，预防贫血。

5、3.吃甘蔗可以增强人体免疫力和抗病能力，预防流感和病毒，强身健体。

6、但过多咀嚼甘蔗容易损伤口腔内壁，使舌头起泡，严重时会影响消化系统和神经系统。

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