什么水果降血压血脂（什么水果降血压）

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1、病情分析：目前尚未证实哪种水果能明显降低血压。

2、高血压的关键是吃降压药。

3、吃富含维生素、微量元素和钾离子的水果对高血压有益。

4、如西瓜、香蕉、苹果、山楂、菠萝等。

5、西瓜有一定的利尿作用，减少水分滞留。

6、苹果可以降低血液胆固醇和血压。

7、香蕉含有丰富的钾，可以满足体内对钾的需求，稳定血压。

8、山楂能扩张血管，降低血压和胆固醇。

9、菠萝还富含钾离子。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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