月经周期怎么计算安全期（月经周期怎么计算）

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1、 月经周期的计算，通常月经出血的第一天就是这个月经周期的开始，下次月经来潮的第一天的间隔称为一个月经周期。

2、间隔的天数称为月经周期天数，一般在21-35天之间，平均28天。

3、如果这个月的月经从5号开始，下个月的月经从5号开始，那么月经周期就是30天，月经周期的天数就是30天。

4、月经周期少于21天的称为月经频繁，而超过35天的称为月经不频繁。

5、月经周期的变化需要相关检查，可能是疾病引起的。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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