每天吃猕猴桃能减肥吗（猕猴桃能减肥吗）

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1、疾病分析：猕猴桃营养丰富，含有大量的维生素C和膳食纤维，具有抗氧化功能和降胆固醇作用，能美白肌肤，促进肠道蠕动，帮助消化，并能减肥。

2、多吃猕猴桃对身体有好处。

3、如果你在节食，你可以在晚餐时吃一些减肥水果，如苹果和香蕉。

4、但尽量不要空腹吃猕猴桃，容易刺激胃酸分泌。

5、如果患有胃病，很容易加重病情。

6、减肥期间一定要积极参加体育锻炼。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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