脚底按起来疼是怎么回事?（脚底按着疼是怎么回事）

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1、足底疼痛的常见原因是足底筋膜炎。

2、足底筋膜是一层具有弹性和柔韧性的软组织，附着在足弓的深层表面，主要是缓冲足底的冲击，保护足弓。

3、人体衰老和长期负重行走跳跃后，会出现筋膜老化，导致弹性和柔韧性下降。

4、因为过度劳动或负重行走，周围会有劳损，劳损后会出现足底筋膜炎。

5、疼痛容易发生在足底筋膜止点，也会伴随骨刺的形成，骨刺形成的部位会有明显的压痛。

6、这种疼痛可以通过休息或避免长时间负重行走，以及拉伸足底筋膜、热敷和口服消炎止痛药物来缓解。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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