高血压吃什么食物好（高血压吃什么好 高血压在日常该如何饮食）

大家好，linda来为大家解答以上的问题。高血压吃什么食物好，高血压吃什么好 高血压在日常该如何饮食很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 高血压日常饮食中建议以清淡饮食为主。

2、饮食上除了限盐没有特别的限制，但是推荐对高血压患者适用糖尿病饮食。

3、具体的饮食考虑包括：1。

4、肥胖高血压患者每天吃二两肉、四两主食、八两菜；2.瘦型高血压患者每天吃三两肉、六两主食、九两蔬菜；3.盐的摄入量一般限制在六克以下，或者适当放宽到十克以下；4.规律饮食。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！