怀孕能吃百香果吗前三个月（怀孕能吃百香果吗）

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1、怀孕的时候可以吃百香果。

2、百香果富含维生素C、B、D、矿物质和钙、铁、锌、硒、镁等微量元素。

3、既能补充体内营养，又能促进胎儿的生长发育。

4、同时，百香果还能改善肠道吸收，促进胃肠蠕动，缓解便秘，增强食欲，止呕吐。

5、但是，不要一次吃太多，否则容易导致腹痛、腹泻等不适。

6、每次吃一两片就行了，可以水喝。

7、直接吃的话会很酸。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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