玫瑰花茶加枸杞的功效与作用（玫瑰花茶和枸杞的功效与作用及禁忌）

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1、 玫瑰花茶的主要作用是理气解郁，活血化瘀，调经止痛。

2、玫瑰花药性温和，能温暖人体的心、肝、血，缓解体内的抑郁情绪，起到镇静、抗抑郁、安神的作用。

3、枸杞的主要作用是滋补肝肾，养肝明目。

4、因此，两者合用，可以起到疏肝补肾、化瘀健脾、养肝明目的作用。

5、能调理人体之气，尤其是服用的女性，还能调理月经不调、痛经。

6、对于玫瑰花茶和枸杞，服用期间建议清淡饮食，避免油腻食物影响玫瑰花茶和枸杞的功效。

7、在制作玫瑰花茶和枸杞的过程中，尽可能保留玫瑰花的疏肝解郁作用。

8、如果口感不好，也可以适当多放些冰糖或蜂蜜，但糖尿病患者要注意监测血糖。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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