山竹孕妇可以吃吗孕晚期（山竹孕妇可以吃吗）

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1、 孕期可以吃山竹，但不能吃太多。山竹富含维生素C、钙、铁等微量元素，有利于胎儿生长发育。山竹很好吃，可以部分缓解孕早期的妊娠反应。但是，山竹不宜多吃。山竹是一种凉性水果。吃多了甚至会引起宫缩，甚至增加流产、早产的发生。

2、 山竹果富含糖分。吃多了会导致妈妈血糖高，导致胎儿大甚至巨大，增加难产和剖宫产的风险。注意整个孕期，一定要少吃水果和甜食。这对年轻妈妈来说很重要，一定不能把水果当食物吃。

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