断奶之后还有硬块怎么办（断完奶后硬块怎么办）

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1、断奶后发现乳房有肿块，需要及时做乳腺超声检查，包括b超或彩超。

2、断奶后容易有遗留的炎性肿块，超声检查也会提示乳腺低密度改变。

3、理疗是主要方法，在家可以自我治疗。

4、用热毛巾局部热敷可以改善微循环，促进炎性肿块消退，适当按摩，都可以缓解病情。

5、还有乳腺增生的患者，表现为局部肿块。

6、可以注意全身调理，注意生活规律，不要暴饮暴食，多吃清淡、易消化的食物和富含维生素的食物，这些都有利于乳腺增生的恢复。

7、平时要注意保持心情舒畅，特别是不要生气。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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