经常头疼应该吃什么比较好（经常头痛吃什么好呢）

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1、病情分析：首先，找出头痛的原因。

2、大部分是脑血管痉挛引起的头痛。

3、甚至颈椎病引起的神经压迫也会导致疼痛。

4、建议去医院做一些相关的检查，找出原因，然后对症治疗。

5、饮食方面尽量清淡饮食，不要吃辛辣、生冷、油腻的食物。

6、不要长时间低头。

7、可以口服一些活血止痛的药物进行调理，比如正天丸。

8、日常生活中要注意休息，避免过度劳累，作息时间规律，适当运动，增强体质，避免感冒。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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