铁剂何时服用吸收最好（什么时候吃铁剂吸收最好）

大家好，linda来为大家解答以上的问题。铁剂何时服用吸收最好，什么时候吃铁剂吸收最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、铁一般用于治疗营养不良、妊娠、儿童生长发育引起的缺铁性贫血。

2、一般建议餐时或餐后补铁。

3、因为大部分补铁剂对胃肠道都有一定的刺激作用，所以随饮食服用可以在一定程度上减少不良反应。

4、但是维生素C和铁一起服用有利于铁的吸收，所以有医生建议在补铁的同时适当服用维生素C。

5、同时需要注意的是，有些药物会影响铁的吸收，不建议同时服用，如磷酸盐、四环素类、鞣质类等。

6、因为茶叶富含鞣酸，补铁剂不宜与浓茶同食。

7、如果在补铁的同时补钙，建议铁和钙分开服用，间隔1小时以上。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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