感冒了能洗热水澡吗?（感冒了能洗热水澡吗）

大家好，linda来为大家解答以上的问题。感冒了能洗热水澡吗?，感冒了能洗热水澡吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 如果只是单纯感冒，没有发烧，可以洗个热水澡。

2、不仅如此，感冒时洗热水澡可以使全身的毛细血管扩张，从而促进全身的血液循环，加快身体的新陈代谢，促进感冒的恢复，同时还可以缓解鼻塞流鼻涕的症状。

3、但是洗澡的时候，记得热水的温度不要太高。

4、如果有条件的话，浴室的温度最好控制在25左右。

5、感冒了很容易头晕，所以要保持卫生间通风。

6、洗热水澡前，可以吃少量食物，避免低血糖。

7、同时需要多喝水，因为洗澡的时候水的消耗量比较大。

8、洗澡后需要及时擦干身上的水，穿上衣服，避免着凉，以免加重感冒，引起其他呼吸道感染或发烧。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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