脸上有斑不应该吃什么（脸上有斑最忌讳吃什么）

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1、脸上有斑就需要注意饮食了。

2、建议不要吃生冷辛辣的食物，因为辛辣食物容易导致上火，可能会加重面部斑块或引起炎症和感染。

3、建议饮食清淡，多吃富含维生素c的水果蔬菜，面盘要去看皮肤科医生，确定是什么原因引起的，再给予相应的治疗措施。

4、如果是褐斑或者妊娠斑，可以用纯天然植物做面膜，帮助慢慢淡化。

5、如果是真菌感染引起的，可以在医生指导下使用抗真菌药物，如外用达吉宁或皮康王，严重者口服抗真菌药物。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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