吃猕猴桃可以减肥吗孕妇（吃猕猴桃可以减肥吗）

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1、病情分析：吃猕猴桃确实有一定的减肥效果。

2、猕猴桃是一种常见的水果，除了含有维生素C、果酸和果糖外，还含有大量的纤维素。

3、这种纤维素摄入体内后可以加速肠道蠕动，帮助体内废物的排出，起到减肥的作用。

4、而且猕猴桃还能降低人体内的胆固醇含量，对高血压、高血脂有辅助治疗作用。

5、但晚上睡觉前，建议少吃猕猴桃，避免血糖上升过快。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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