巧克力 孕妇能吃吗（巧克力孕妇能吃吗）

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1、健康的孕妇适量吃巧克力没有问题。

2、如果血糖正常，体重在理想范围内，早孕反应很严重，巧克力是非常好的碳水化合物补充食品。

3、如果孕期血糖或血脂异常，那么就要避免巧克力。

4、如果孕期体重增长过快，或者孕前体重比较大，那么最好少吃巧克力。

5、主要原因是巧克力中碳水化合物含量高，会影响血糖和血脂的代谢，促进体重增加。

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