糖尿病 怎么预防（糖尿病如何预防 糖尿病的预防方法有哪些）

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1、 糖尿病是临床常见病，发病率高。

2、与饮食习惯和生活习惯有关，随着年龄的增长，胰腺分泌胰岛素的功能逐渐下降，分解血液中糖分的能力逐渐减弱。

3、因此，对于中老年人，尤其是50岁以上的老年人，应提倡低糖低脂饮食，以免血糖升高，增加胰腺负荷。

4、平时注意运动，减少脂肪堆积，可以起到预防作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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