颈椎枕有没有效果（颈椎病枕颈椎枕有用吗）

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1、 一般枕头，无论是颈椎枕还是其他枕头，只要符合以下条件，都可以用于颈椎病：1。

2、枕头不能太高，枕头也不能用。

3、不使用枕头时，颈椎屈曲会不舒服，肌肉会紧张。

4、枕头不能太高，平卧位一般10cm左右。

5、2.如果颈椎错位，根据颈椎自然曲度，男性略高，女性略低，同时保持颈椎自然曲度。

6、3.生活中选择的枕头要有一定的弹性，内容物不能太响，也不能太硬。

7、同时让颈椎自然放松，有一定的支撑，避免受潮或螨虫，防止过敏。

8、这样的枕头都可以，平常的乳胶枕或者荞麦枕都可以，贵的颈椎枕就不一定了，符合以上条件的一般枕头就可以了。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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