什么频率的性生活健康（性生活的频率和什么相关）

大家好，linda来为大家解答以上的问题。什么频率的性生活健康，性生活的频率和什么相关很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 性生活频率有明显的个体差异，性生活频率因年龄、身体或心理状态而异。

2、所以，性生活的频率是没有标准尺度的。

3、随着年龄的增长，性生活频率逐渐降低。

4、一般青壮年每周2-3次，40-50岁每周1-2次，50-60岁每月2-3次，60-70岁每月1-2次。

5、除了年龄，身体或精神状态、环境因素、生活习惯、工作压力、夫妻感情等因素都会影响性生活频率，所以性生活频率有明显的个体差异。

6、在性生活中，要注意根据自己的身体状况，保持适度规律的性生活，通常以不引起身体疲劳为原则。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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