茯苓的功效与作用及食用方法（茯苓的功效与作用）

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1、茯苓味淡而平，归肺、脾、肾经，有利于润脾宁心的作用。

2、茯苓临床上用于水肿、少尿，以及饮痰引起的头晕目眩、心悸怔忡，也用于脾虚，如脾虚食少、食少、便溏甚至腹泻。

3、此外，茯苓能宁心安神，入心经，可治疗焦虑、失眠，还可治疗患者特别容易受惊、心慌、心悸的疾病。

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