每天喝可乐对身体有危害吗（每天喝可乐的危害）

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1、 可乐是碳酸饮料的一种，经常喝碳酸饮料也是有害的。其实喝饮料并不能解渴，而可乐中含有咖啡因，有利尿作用，可以促进水分的排出。所以，喝这样的碳酸饮料会让你觉得更渴。可乐中含有大量的色素、添加剂、防腐剂等物质，这些都不利于身体健康。可乐含有大量的糖分，经常喝很容易让人发胖。饮料中的酸性物质还会软化牙釉质，牙釉质是龋齿最重要的饮食来源之一。

2、 可乐中还含有大量的二氧化碳，可以抑制饮料中的细菌和人体内的有益菌。因此，经常喝可乐的人消化系统会受到破坏，尤其是年轻人一下子喝了太多可乐，释放出二氧化碳，容易引起腹胀，影响食欲，甚至引起胃肠功能紊乱，引发胃肠疾病。此外，经常喝可乐还会影响人体对钙的吸收，导致骨质疏松。

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