千禧果是凉性水果吗（千禧果是凉性的吗）

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1、疾病分析：千年果又叫圣女果。

2、食物本身凉性强，含有多种维生素和微量元素，营养价值非常高。

3、能有效补中益气，润肺养颜。

4、而且，千年果是碱性食物，含有多种钙离子和钾离子。

5、进入人体后，可以调节身体的酸碱度，补充微量元素。

6、还具有健胃消食、清热解毒功效。

7、其中含有的番茄红素也是一种营养价值很高的成分，可以促进新陈代谢。

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