脾胃湿寒怎么治疗最有效（脾胃湿寒怎么治）

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1、疾病分析：脾胃寒湿，中医证型之一，指脾胃虚弱，乏力，内生寒湿，或外生寒湿邪，阻滞中焦，引起本病。

2、首先要指导患者避免吃生冷的东西，多喝热水，或者多吃温热的食物，添衣加被，注意保暖。

3、中药如理中丸可以内服，艾灸，热敷中药如中脘、神阙、关元、气海等穴位，以加强体育锻炼，加快气血循环，增加体内新陈代谢，搞活人体自身阳气。

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