为什么睡觉醒来会腰酸背痛（睡觉醒来后腰酸背痛什么原因）

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1、睡醒后出现腰酸背痛的现象，可能是睡觉时保持一个姿势太久，使背部肌肉长期受到压迫，影响局部气血循环，影响肌肉中乳酸的代谢，引起腰酸背痛。

2、此外，在睡觉时，如果腰背长期受凉，腰背肌肉会一直处于收缩紧张的状态，容易导致腰背肌肉劳损，腰背酸痛，同时肿胀，影响患者的正常活动。

3、可以采取对症治疗，腰背部用毛巾热敷，或者用按摩推拿的方法缓解症状。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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