哺乳期可以吃火龙果吗?（哺乳期可以吃火龙果吗）

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1、哺乳期可以吃火龙果。

2、火龙果没有回奶效果。

3、火龙果的营养价值非常高，含有维生素B1，有养胃、健脾、降火的功效，所以哺乳期可以吃火龙果。

4、但是哺乳期身体抵抗力比较差，消耗也比较大。

5、吃火龙果的时候，如果火龙果是放在冰箱里保存的，建议在吃之前早点拿出来，这样局部温度会升高，吃之前接近室温，避免肠胃受到刺激。

6、哺乳期要注意饮食，因为吃的食物会通过乳汁排出体外，被宝宝吸收，所以有些食物是不能吃的。

7、比如哺乳期最好不要喝酒抽烟。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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