产妇可以吃橙子吗 月子期间（产妇可以吃橙子吗）

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1、病情分析：孕妇可以吃橘子。

2、橙子富含果胶、蛋白质、钙、磷、铁、维生素BB2、C等营养物质，尤其是维生素C.产妇食用可以补充丰富的蛋白质和维生素，有利于产后恢复。

3、橙子中还含有橙皮素，具有健胃化痰、止咳、逆转胃痛、增进食欲、助消化、防止便秘的作用。

4、产妇不宜吃生冷食物，注意均衡饮食，适量吃水果。

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