戒烟的所有好处（戒烟的好处都有哪些）

大家好，linda来为大家解答以上的问题。戒烟的所有好处，戒烟的好处都有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 烟草几乎会损害人体的所有器官。1998年我国大规模人口调查显示，慢性阻塞性肺疾病占45%，肺癌占15%，食管癌、胃癌、肝癌、脑卒中、冠心病、肺结核分别占5%-8%。

2、 如果目前的吸烟状况得不到有效控制，从现在到2050年，将有1亿中国人死于烟草相关疾病，其中一半人将在中年(35-60岁)死亡，即损失20-25年寿命。

3、 一项对英国男医生随访50年的前瞻性研究发现，吸烟者比不吸烟者平均早死10年左右。

4、 烟草依赖=毒瘾

5、 成瘾的本质是尼古丁依赖，具有药物成瘾的所有特征。烟草依赖是一种定义明确的神经精神疾病，其特征是无法控制的寻求尼古丁的冲动，以及强迫性地持续使用尼古丁以体验其带来的欣快感和快感并避免可能的戒断症状。烟草依赖是一种慢性、高复发性疾病，其治疗需要长期坚持。

6、 请为了明天戒烟。

7、 无论你什么时候戒烟，戒烟者的寿命都会比坚持吸烟者长。戒烟一年后，冠心病死亡风险可降低50%左右，15年内的绝对风险与从未吸烟者相近。30岁前戒烟可降低90%的肺癌风险。戒烟5年后，增加的口腔和食管肿瘤风险会降低50%。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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