孕妇能吃萝卜吗?怀孕期间应慎吃白萝卜（孕妇能吃萝卜吗）

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1、怀孕了可以吃萝卜。

2、建议吃一些白萝卜，白萝卜富含维生素C和微量元素锌，有助于增强人体免疫功能和抵抗力，提高抗病能力，帮助食物消化。

3、但是不能吃太多，因为白萝卜性寒，吃多了对身体有害。

4、虽然不是水果，但是含糖量低，有润肠通便的作用，所以比较适合便秘的孕妇食用。

5、建议孕妇饮食多样化，多吃营养丰富、易消化的食物。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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