情绪与健康的关系论文（情绪与健康的关系）

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1、人在社会生活中总是会有一定的情绪反应，情绪反应总是伴随着相应的生理生化反应。

2、当社会刺激是人能够承受或经过调节能够应付的事情时，刺激带来的情绪不会对个体的身体健康产生太大影响，而当压力刺激过强时，人体会产生持久的负面情绪，从而造成个体的心理失衡、神经功能障碍、生理功能障碍，甚至身心疾病。

3、比如愤怒、焦虑、恐惧等负面情绪的持续，会导致心血管系统功能障碍、心律失常、高血压、冠心病等。

4、长期处于悲伤难过的情绪中，会影响肠胃功能，有可能导致消化性溃疡和癌症。

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